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簡単・シンプル・太らない毎日ごはんの記録

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鮭と豆腐の蒸し鍋


水曜日の献立

○鮭と豆腐の蒸し鍋
○マッシュルームのガーリック炒め
○クリームチーズときゅうりのキムチ和え
○トマトのオムレツ

オムレツ焼きすぎた。。蒸し鍋は葉野菜が紫キャベツしかなかったのでなんかすごかった。濃いど紫色。とてもきれいな色なんだけど食べ物としてはちょっと。。食欲の出ない色ですね。レモンと麺つゆを合わせるだけのポン酢をかけると赤色やピンクに変わります。
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house cat

Author:house cat

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オーストラリア永住組。
シドニー在住。

野菜大好きな私と肉食オージー旦那さまの2人暮らし。

元ヴィーガン。現在はローカーボを意識しつつ何でも食べる雑食ですがフルーツは欠かせない。

アトピー体質。かゆくなるので加工食品、化学調味料に頼らない。シャンプーしないお湯シャン派。

体の声に耳をすませて、心身ともに健康を持続できるライフスタイルを常に模索中。

初物マンゴーの季節です

ツイッターはじめました

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